استفاده از فايل خريداري شده در اپليكيشن خوانا امكان‌پذير است. دانلود رايگان اپليكيشن خوانا:

معرفی تربيت بدني عمومي (نسخه الكترونيكي)

کتاب تربيت بدني عمومي نوشته مهدي بيگزاده و تورج محمد زماني، به بررسي مباني رواني، اجتماعي تربيت بدني و کاهش وزن و مقابله با آن مي‌پردازد. در جامعه اسلامي ورزش وسيله بسيار موثر و شيوه‌اي پسنديده براي رسيدن به اين اهداف است: هدف‌هاي بهداشتي و تندرستي، تامين سلامت و بهداشت بدن و تجهيز آن در برابر عوارض و بيماري‌ها، تامين و تسهيل شرايط رشد و تقويت بدن در حد امکان و توان و رعايت جنبه اعتدال در آن، ايجاد ورزيدگي و هماهنگي در بين اعضاء و اندام‌ها به منظور برخوردار شدن از قدرت، سرعت، چابکي و مهارت، ايجاد مقاومت و افزايش ميزان تحمل و عادت دادن آدمي به صبر و استقامت در برابر شدايد و سختي‌ها، دستيابي به قدرت ارادي اعضاي بدن و به کار انداختن ارادي آن‌ها.