کتاب صوتی تمرکز

Focus
5.0 1 (1)
ناشر چاپي: پندارتابان
نويسنده : دانیل گلمن
مترجم : حمیدرضا بلوچ
سال چاپ : 1395
قیمت:
19,000تومان 15,200تومان

معرفی کتاب صوتی تمرکز

نویسنده کتاب پرفروش هوش عاطفی در این کتاب به راز مهم عملکرد عالی، یعنی توجه و تمرکز می‌پردازد. توجه و تمرکز در واقع مثل یک عضله است. هرچقدر بیشتر از آن استفاده کنید قوی‌تر می‌شود. ولی اگر آن را کم به‌کار بگیرید ضعیف‌تر خواهد شد. در این کتاب دکتر گلمن، در عصری که عوامل مختلف باعث حواس‌پرتی و گیجی ما می‌شوند و همواره در معرض بمباران اطلاعات هستیم، به تجزیه و تحلیل توجه و تمرکز می‌پردازد. او معتقد است کسانی که می‌خواهند در هر زمینه، از جمله ورزش، تحصیل، هنر و کسب و کار بر دنیای درونی خود، دیگری و جامعه تمرکز خوبی داشته باشند، باید به تمرین تمرکز ذهنی بپردازند و از شکست‌های خود درس بگیرند و عواطف مثبت داشته باشند. گلمن در این کتاب همچنین به افراد توصیه می‌کند که نه تنها فقط به مشکلات شخصی خود، بلکه به مشکلات دنیای بیرونی و آینده توجه داشته باشند.

دیدگاه شما

John Smith
1397/05/17
دانیل گلمن، نویسنده‌ کتاب پرفروش «هوش عاطفی» در کتاب تمركز به راز مهم عملکرد عالی، یعنی «تمرکز و توجه» می‌پردازد. به اعتقاد او، توجه و تمرکز در واقع مثل یک عضله است و هرچقدر از آن بیشتر استفاده کنید قوی‌تر و اگر آن را کم به کار ببرید ضعیف می‌‌شود.